Verantwoord spelen
Gokken is vermaak dat geld kost, geen manier om geld te verdienen. Met de hulpmiddelen hieronder leg je die kosten vooraf vast, en ze gaan in op het moment dat je ze instelt.
De hulpmiddelen die je hebt
Ze staan allemaal in je account, en geen ervan vraagt om een supportaanvraag om aan te zetten.
Stortingslimiet
Een plafond op wat je per dag kunt storten. Verlagen gaat meteen in; verhogen gaat pas na een wachttijd in, zodat die beslissing nooit midden in een sessie valt.
Verlieslimiet
Een plafond op het nettoverlies over een week. Zodra het bereikt is, stopt het spel voor de rest van die periode, ook als er nog saldo op het account staat.
Sessielimiet
Een maximale duur voor één sessie. Als de tijd om is, eindigt de sessie — er komt geen waarschuwing waarna het gewoon doorloopt.
Realiteitscheck
Een terugkerende onderbreking die laat zien hoe lang je al speelt en wat je sinds het begin van de sessie hebt ingezet en gewonnen. Je moet hem bevestigen voordat het spel verdergaat.
Afkoelperiode
Een korte pauze — meestal van een dag tot een paar weken — waarin je niet kunt storten en niet kunt spelen. Aan het eind gaat het account vanzelf weer open.
Zelfuitsluiting
Een lange pauze die niet vroegtijdig kan worden opgeheven. Hij blokkeert storten en spelen, en haalt je voor de hele duur uit alle reclameberichten.
Signalen die je serieus moet nemen
Op zichzelf zegt geen van deze veel. Meerdere tegelijk meestal wel.
- Meteen na een verlies opnieuw storten om het terug te winnen.
- Spelen met geld dat voor iets anders bedoeld was, of met geleend geld.
- Vaag blijven tegen mensen om je heen over hoeveel je speelt of hebt uitgegeven.
- Sessies die regelmatig veel langer duren dan de bedoeling was.
- Spelen om stress, verveling of een sombere bui te dempen in plaats van voor het vermaak.
- Werk, slaap of mensen die opzij worden geschoven om ruimte te maken voor spelen.
Een korte zelftest
Onafhankelijke hulp
Deze organisaties staan los van deze site en van de operator. Ze zijn gratis, vertrouwelijk en gewend te praten met mensen die nog niet zeker weten of ze een probleem hebben.
BeGambleAware
Gratis advies en doorverwijzing naar behandeling, Verenigd Koninkrijk
Ga naar BeGambleAware
De beschikbaarheid verschilt per land. Dekt geen van deze jouw woonplaats, dan bestaat er meestal een landelijke hulplijn en kan je lokale zorgverlener je daarnaartoe verwijzen.
De site bij minderjarigen weghouden
Accounts zijn alleen voor volwassenen. Wordt een apparaat gedeeld, dan houdt filtersoftware — bijvoorbeeld blokkeertools op het niveau van het besturingssysteem — goksites er volledig af, wie het ook gebruikt.